Du lich Nghệ An
Mời BQT và các bạn vào đây tham gia nhé WWW.DULICHDHV.COMTất cả dự liệu có thể sau nay chúng tôi chuyển về.hãy Click vào WWW.DULICHDHV.COM để tham gia.chúc các bạn vui vẽ nhé.
Du lich Nghệ An
Mời BQT và các bạn vào đây tham gia nhé WWW.DULICHDHV.COMTất cả dự liệu có thể sau nay chúng tôi chuyển về.hãy Click vào WWW.DULICHDHV.COM để tham gia.chúc các bạn vui vẽ nhé.
Du lich Nghệ An
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

Du lich Nghệ An

Du lịch nghệ An, Xứ Nghệ
 
Trang ChínhTrang Chính  GalleryGallery  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Quảng Cáo-Liên Kết
dulichdhv.com
Người Nghĩa Đàn
Vietnamology
TrungVietsoftware
Vietnamology
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Similar topics
Đồng Hồ
Latest topics
» nhà bạt tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat May 09, 2015 8:46 am by prince1993tb

» cho thuê gian hàng hội chợ,gian hàng triển lãm
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeMon Mar 16, 2015 9:15 am by prince1993tb

» cung cấp đội lân sư rồng chuyên nghiệp
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Jan 31, 2015 11:39 am by prince1993tb

» cung cấp DJ tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Jan 31, 2015 11:39 am by prince1993tb

» tổ chức sự kiện chuyên nghiệp
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Jan 31, 2015 11:38 am by prince1993tb

» Tuyển sinh du học Nhật Bản 2015 đợt nhập học tháng 7/2015
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSun Jan 25, 2015 10:38 pm by vietsse19

» Dịch vụ cưới hỏi trọn gói tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:22 am by prince1993tb

» cho thuê cổng hơi rối hơi sự kiện
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:15 am by prince1993tb

» cho thuê ô dù tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:12 am by prince1993tb

» tổ chức sinh nhật cho bé yêu
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:08 am by prince1993tb

» cho thuê cổng hơi rối hơi sự kiện
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:06 am by prince1993tb

» cho thuê âm thanh ánh sáng giá hợp lý tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:05 am by prince1993tb

» cho thuê bàn ghế sự kiện
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:03 am by prince1993tb

» lắp đặt nhà bạt không gian tại hà nội
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Dec 19, 2014 11:02 am by prince1993tb

» Tuyển sinh du học Nhật Bản 2015 đợt nhập học tháng 4/2015
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeThu Nov 13, 2014 9:43 am by vietsse19

» Cho thuê nhạc công,cho thuê MC Chú Cuội,Chị Hằng 0466868964 Cung cấp các tiết mục ca múa nhạc thiếu nhi,nhóm nhạc Họa Mi,Cánh Diều Hông 0466868964Dịch vụ cho thuê sân khấu,âm thanh,ánh sáng,tổ trức trọn gói trung thu cho bé 0979924144
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Sep 20, 2014 3:23 pm by nguoimauachau

» Tuyển sinh du học Nhật Bản 2015 đợt nhập học tháng 1
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeFri Sep 12, 2014 3:51 pm by vietsse19

» Cho thuê đội múa lân chuyên nghiệp hình thức đẹp mắt 0979.924.144 0466868964 Cung cấp các tiết mục ca múa nhạc thiếu nhi 0979.924.144 Cho thuê đầu lân, trang phục múa lân 0979.924.144 dịch vụ múa lân trung thu 0466868964
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Aug 23, 2014 3:12 pm by sukienVIP85

» Cung cấp các tiết mục xiếc, ảo thuật, hề bóng, MC 0979.924.144 Cung cấp và cho thuê các nhóm hài Xuân Bắc, Tự Long, Vân Dung, Công Lý 0979.924.144 Cho thuê đội múa lân chuyên nghiệp hình thức đẹp mắt 0979.924.144 0466868964
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Aug 23, 2014 2:59 pm by sukienVIP85

» Cho thuê xiếc khỉ, ảo thuật, nhóm múa thiếu nhi tại HN Cung cấp các tiết mục xiếc, ảo thuật, hề bóng, MC 0979.924.144 Cung cấp và cho thuê các nhóm hài Xuân Bắc, Tự Long, Vân Dung, Công Lý 0979.924.144
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeSat Aug 23, 2014 2:46 pm by sukienVIP85

Hộ Trợ Online
Admin
SModerator
Moderators
Top posters
_tiểu_thư_nhỏ_ (535)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
HiVong_G7 (443)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
sukienVIP85 (363)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
@Hạnh Phúc Ảo@ (346)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
_s2_cicilen_s2_ (274)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
Hồ Uyển Nhi (267)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
Devil of Travel (258)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
Mr.Bin (179)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
linh_berry (168)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 
k0nnyt' (159)
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_lcapMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Voting_barMẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Vote_rcap 

 

 Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc

Go down 
2 posters
Tác giảThông điệp
Devil of Travel
TV.Tâm Huyết
TV.Tâm Huyết
Devil of Travel


Horse
Bài Viết : 258
Điểm : 5501
Reputation : 9
Ngày Tham Gia : 17/09/2010
Tuổi : 34
Địa Chỉ : Bỉm Sơn-Thanh Hóa

Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Empty
Bài gửiTiêu đề: Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc   Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeWed Oct 06, 2010 5:31 pm

Làm thế nào để chúng ta thoát khỏi sự căng thẳng và cảm xúc tiêu cực để thực sự bắt đầu tận hưởng một cuộc sống mạnh khoẻ và hạnh phúc? Hãy tuân thủ những mẹo nhỏ và quy tắc đơn giản sau xem sao.

1. Đi bộ từ 10 đến 30 phút hàng ngày. Và trong khi bạn đi bộ hãy mỉm cười.

2. Ngồi trong yên lặng ít nhất 10 phút mỗi ngày.

3. Ngủ đủ 8 tiếng một ngày.

4. Nguyên tắc sống với: Hoạt động tích cực, hăng hái nhiệt tình và sự đồng cảm.

5. Chơi thể thao nhiều hơn nữa.

6. Đọc nhiều sách hơn bạn đã làm trong tháng trước.

7. Thực hành phương pháp ngồi thiền, tập yoga và cầu nguyện.

8. Dành thời gian cho ông bà, bố mẹ, những người trên 70 tuổi và trẻ con dưới 6 tuổi.

9. Ước mơ nhiều hơn khi bạn đang tỉnh táo.

10. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế ăn những thực phẩm đã chế biến sẵn.

11. Uống nhiều nước.

12. Cố gắng làm cho ít nhất 3 người cười mỗi ngày.

13. Không lãng phí năng lượng quý giá cho việc buôn bán tầm phào.

14. Quên các vấn đề của quá khứ đi. Cũng đừng nhắc đi nhắc lại những lỗi lầm của bạn đời trong quá khứ.

15. Không suy nghĩ đến những vấn đề tiêu cực hoặc những thứ bạn không thể kiểm soát. Thay vào đó hãy đầu tư sức lực vào những vấn đề tích cực hiện tại.

16. Cuộc sống chỉ là một trường học và bạn đang ở đây để học hỏi. Các vấn đề khó khăn chỉ đơn giản là một phần của chương trình học xuất hiện bây giờ rồi sẽ biến mất dần đi như môn đại số nhưng những bài học mà bạn đã học sẽ dùng cho cả đời.

17. Buổi sáng ăn cho mình, buổi trưa ăn cho bạn và buổi tối ăn cho kẻ thù. Chính vì vậy bữa sáng là quan trọng nhất.

18. Mỉm cười và cười nhiều hơn nữa.

19. Cuộc sống không quá dài để bạn lãng phí thời gian ghét bất kỳ ai. Vì vậy hãy loại bỏ những cảm giác đau khổ và ghen ghét đi nhé.

20. Đừng quá nghiêm khắc với bản thân. Không ai hoàn hảo cả đâu.

21. Bạn không cần phải thắng cuộc trong tất cả các cuộc tranh luận đâu. Hòa thuận là hơn cả.

22. Tạo bình yên trong quá khứ để không phá hỏng hạnh phúc của hiện tại.

23. Đừng so sánh cuộc sống của bạn với người khác. Và cũng đừng so sánh người bạn đời của mình với người khác bạn nhé.

24. Không ai nắm giữ hạnh phúc của bạn ngoài bạn cả.

25. Tha thứ cho mọi người về tất cả mọi thứ.

26. Đừng bận tâm về những điều người khác nghĩ về bạn.

27. Thời gian sẽ hàn gắn mọi thứ.

28. Dù có trong trường hợp nào, tốt hay xấu, mọi thứ đều sẽ thay đổi.

29. Công việc của bạn sẽ không chăm sóc được bạn khi ốm đâu, mà chỉ có những người thân và bạn bè. Vậy nên hãy giữ liên lạc thường xuyên với họ.

30. Loại bỏ bất cứ thứ gì không có ích. Hãy vui tươi hơn.

31. Ghen tị là một việc làm lãng phí thời gian. Bạn đã có mọi thứ bạn cần hoặc sẽ có được những gì bạn thực sự muốn.

32. Điều tốt nhất là điều chưa đến.

33. Cho dù bạn có cảm thấy như thế nào, hãy thức dậy, thay đồ và thể hiện mình.

34. Tận hưởng cuộc sống ở mọi thời điểm và thử những điều mới lạ.

35. Gọi điện thoại cho gia đình thường xuyên.

36. Để cho tâm hồn luôn luôn hạnh phúc bạn sẽ thấy thực sự hạnh phúc.

37. Mỗi ngày làm một việc tốt cho người khác.

38. Đừng làm quá sức. Hãy giữ giới hạn cho riêng mình.

39. Khi bạn thức dậy vào mỗi buổi sáng, nên cám ơn cuộc sống.

40. Hãy yêu bản thân bởi bạn là duy nhất và tuyệt vời theo cách riêng của bạn.
Về Đầu Trang Go down
http://trungvietsoftware.com
@Hạnh Phúc Ảo@
TV.Tâm Huyết
TV.Tâm Huyết
@Hạnh Phúc Ảo@


Snake
Bài Viết : 346
Điểm : 5695
Reputation : 6
Ngày Tham Gia : 20/09/2010
Tuổi : 35
Địa Chỉ : Nghĩa Thắng -Nghĩa Đàn -Nghệ An

Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc   Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc I_icon_minitimeWed Oct 06, 2010 6:43 pm

còn thừa 15p' để chập nữa, mỗi sáng thức dậy phải ngồi ngáp 15p' thế mới hạnh phúc.hoho
Về Đầu Trang Go down
 
Mẹo nhỏ cho cuộc sống hạnh phúc
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Luật cân bằng và hạnh phúc, đau khổ trong cuộc đời con người
» [... Cuộc Sống... ]
» Cuộc sống cho ta gì

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Du lich Nghệ An :: GIẢI TRÍ :: Tâm sự-
Chuyển đến